Trots en verlegen! Mijn boek, Culinaire Cosmetica, recepten voor huid & haar, verzorgingsproducten maken van natuurlijke ingrediënten, komt 8 oktober 2018 uit en is nu al te reserveren via:

bol.com

bruna.nl

libris.nl

paagman.nl

Veel dank aan Unieboek|Het Spectrum

 

<3 KNOFLOOK

FullSizeRender-4

Ik heb vermoedelijk, hoogt waarschijnlijk, absoluut, een knoflookverslaving. Elke dag minimaal een teentje van de knoflookbol, alias stinkende roos, in mijn eten. Niet alleen mijn smaakpapillen zijn blij, maar ook mijn maag. Om wat te noemen: knoflook geeft de functie van het immuunsysteem een oppepper, verlaagt de bloeddruk, verlaagt het totale cholesterol en bevat antioxidanten die beschermen tegen veroudering. Een witte wonderbolverslaving.

DIY MASSAGE-OLIE

IMG_4422

Vandaag sweet-dreamzzz massage-olie gemaakt. Verrukkelijk voor de huid, een-kind-kan-de-was-doen en geheel troepvrij.

Ingrediënten:
150 ml jojoba-olie
3 druppels roos etherische olie
6 druppels lavendel etherische olie
9 druppels mandarijn etherische olie

DIY NATUURLIJKE SCHOONHEID
STINKENDE GOUWE – ANTI-WRAT

NLStinkendeGouwe1

NLStinkendeGouwe2

DIY NATUURLIJKE SCHOONHEID
SALIE – WITTERE TANDEN

NLSage1.jpg

NLSalie2

VOEDSEL, VERS UIT DE NATUUR: Salie alias Salvia officinalis

SalieBotanisch

Welke delen eetbaar: de bladeren en de paarse bloemen
Wanneer oogsten: bijna het hele jaar
Keuken: thee, gefrituurde salieblaadjes, met vlees, kip of vis…
Eigenschappen: versterkt de spijsvertering, ontgiftend, helpt tegen vermoeidheid en overmatig zweten
Let op: gebruik niet teveel salie! Bijvoorbeeld, niet meer dan 1 of 2 koppen saliethee per dag.

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

DIY NATUURLIJKE SCHOONHEID

PAARDENBLOEM – PUISTJESBESTRIJDER

NLpaardenbloem1NLpaardenbloem2

VOEDSEL, VERS UIT DE NATUUR: Paardenbloem alias Taraxacum officinalis

paardenbloemBotanisch.jpg

Welke delen eetbaar: de jonge bladeren (vers & gekookt), de bloemknoppen (vers & gekookt) en de wortels (gedroogd).
Wanneer oogsten: vroege voorjaar.
Smakelijke verwerking: jam, salade, soep, stamppot, siroop, thee, wijn…
Inhoudstoffen: Vitamine A, B, C, Foliumzuur, Calcium, Ijzer, Mangaan, Kalium, Silicium, Bioflavonoiden, Bitterstof, Chlorofyl, Inuline.

Eigenschappen: vochtafdrijvend en ontgiftend.

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

Advertenties